Ansiedade nas crianças

Vamos ajudar os nossos filhos a lidarem com a ansiedade?

A ansiedade como sabemos também aflige as crianças e os motivos podem ser dos mais variados.

Infelizmente nos dias atuais muitos pais andam atribulados, preocupados demais ou distraídos o suficiente para não perceberem as dores e as dificuldades dos próprios filhos.

As crianças precisam da atenção constante dos seus pais para crescerem em paz e com segurança.

Entretanto, para que possamos ajudá-las a lidarem com o momento presente e a tratar o estado emocional de ansiedade, separei algumas dicas:

♡ Ore com os seus filhos. Apresente as crianças para Deus, leia a bíblia, converse, instrua e direcione o seu filho para o Senhor. O hábito de falar com Deus é essencial para a saúde da alma em todas as idades.

♡ A ansiedade é uma emoção e como tal, é importante ajudar a criança a identificar o que sente e dar um nome à esta emoção.

♡ Descubra a fonte do medo, ou seja, a origem dos pensamentos que criam o medo, sem julgar ou desvalorizar estas informações;

♡ É importante salientar que alguns medos das crianças podem não corresponder à realidade e por isto, deve-se ajudar a desconstruir o medo. E no caso do medo ter uma base real, trate de ajudá-la;

♡ Sentir-se amada é fundamental para a criança. Ela precisa saber que tem o apoio incondicional dos pais ou das pessoas responsáveis;

♡ E para finalizar as dicas sobre a ansiedade na infância, nós pais precisamos estar presentes e atentos embora que sem alarmismos, para não alimentarmos ainda mais certos medos.

O que você pensa sobre a ansiedade na infância, depois escreve nos comentários.

Espero ter ajudado outras mães e pais abordando este tema tão inesperado mas cada vez mais comum nesta sociedade. Deixo aqui muitos beijinhos!

Beijinhos!