Arte e bem estar

Entendendo mais sobre a arte-terapia {para o desenvolvimento pessoal} percebemos que as atividades artísticas integram-se a criatividade das crianças.

Você sabia que quando as crianças exercem atividades artísticas de forma livre, elas informam naturalmente sobre o próprio desenvolvimento cognitivo?!

Agora vem comigo conhecer os benefícios das crianças praticarem as atividades criativas:

• Libertação de descarga emocional;
• Pensamento independente;
• Liberdade e flexibilidade;
• Fácil adaptação a situações novas;
• Evolução, sucesso e felicidade.

Cores, materiais e ideias:

Nos workshops de arte-terapia ou nas brincadeiras criativas que você pode e deve fazer em casa, as artes plásticas são uma excelente fonte de possibilidades.

Cada material artístico assim como as técnicas escolhidas propõem diferentes atividades, além é claro da idade das crianças.

E lembre-se de escolher os materiais que são a base de água, como a tinta guache por exemplo. Esses são os mais indicados às atividades infantis, pois não implicam em risco para as crianças e saem das superfícies com maior facilidade.

Veja algumas ideias de materiais:

• Pinturas em papel/papelão;
• Pintura em tecido;
• Modelagem com massinha colorida;
• Modelagem em argila e
• Desenho;

1) Você sabia que durante as atividades criativas é comum que as crianças com o perfil mais extrovertido escolham um grande número de cores vivas como o vermelho, o amarelo e o laranja?!

2) Agora, as crianças mais introvertidas costumam preferir as cores mais frias em seus desenhos, como o azul, o verde, o lilás e o cinzento.

3) As crianças desenham de acordo com as características da idade, entretanto os adultos que não desenvolveram esta habilidade ao longo da vida, também desenham exatamente como crianças.

É por isso que é tão importante nos apropriarmos das diversas habilidades que temos desde a mais tenra infância e ao decorrer da vida. Afinal lapidar essas habilidades contribue positivamente para aumentar a nossa qualidade de vida.

E você o que me diz da sua versão criativa?

Beijinhos!